旅游资讯
当前位置 当前位置:首页 > 旅游资讯  > 户外知识

敦煌徒步——戈壁徒步注意事项解析

敦煌徒步——戈壁徒步注意事项解析:徒步前的准备1、西北地区紫外线照射强,在戈壁、沙漠徒步时,会有一些沙尘。请带好遮阳帽、墨镜、头巾等,不要吝啬防晒霜。2、…

日期 2022-01-17

去敦煌旅游的时候,要注意这些事项

来敦煌玩,需要几天呢?如何安排才能玩得过瘾?这篇呕心泣血的敦煌徒步旅游攻略,希望能帮到准备去敦煌旅游的你。去敦煌户外旅行,一般需要两天,一般需要两天,一…

日期 2022-01-13

户外徒步,你需要注意什么细节点?

户外进行长途徒步行走,不要昂首阔步大步流星地赶路。那是一种错误的走法,大步幅是利用腿部肌肉的爆发力,这毕竟是有限的。长途徒步更需要持久力,凡事都不能一步…

日期 2022-01-04

沙漠徒步作为一项户外运动有什么优势?

沙漠徒步作为一项户外运动可以说老少皆宜,但是在户外徒步的话还是有很多事项是需要大家注意的,今天敦煌徒步就带大家提前做一下功课,掌握正确的户外徒步饮食技巧…

日期 2021-12-23

户外徒步旅游,这些细节一定要注意

徒步旅行的注意事项:行走的注意事项大家在徒步旅行时,要不定期地稍微变换行走姿势,可以轮换脚掌受力点,整个脚掌均匀受力,同时运用到更多的肌肉组合,让肌肉可…

日期 2021-12-16

沙漠徒步的注意事项:如何确保自身安全?

在途中要合理安排休息时间,以及适时补充能源。每走上相当一段时间或路程后,要适当地休息片刻。休息时应摄取一些马上能转化成能源的糖类和水份,使身体及时得到补…

日期 2021-12-09

在进行户外徒步的时候,这些注意事项很关键

徒步旅行虽然自由,但很多旅行事故也是在徒步过程中发生的,所以需要各位旅行爱好者时刻保持着清醒的头脑,.重要的是要知道停下脚步,大自然的力量不是只靠坚韧的…

日期 2021-12-03

敦煌徒步,能获得哪些价值?

在敦煌徒步的过程中,我们可以在沿途欣赏到秀美奇丽的自然风光,还能在徒步寻访的过程中培养坚韧不拔的意志和团结互助的精神。就让敦煌徒步带你了解徒步中的行走要…

日期 2021-11-25

敦煌户外徒步之戈壁滩徒步的注意事项

敦煌徒步——戈壁徒步注意事项解析:徒步前的准备1、西北地区紫外线照射强,在戈壁、沙漠徒步时,会有一些沙尘。请带好遮阳帽、墨镜、头巾等,不要吝啬防晒霜。2、…

日期 2021-11-18

户外徒步知识介绍,徒步要注意的哪些事儿

在途中要合理安排休息时间,以及适时补充能源。每走上相当一段时间或路程后,要适当地休息片刻。休息时应摄取一些马上能转化成能源的糖类和水份,使身体及时得到补…

日期 2021-11-11

敦煌徒步,这些小细节要做足准备

如今的敦煌这么美,只是默默念着这两个字,就好像有一种来自远方的内陆深处的召唤。到底是什么,让人心驰神往?是隔世的丝绸之路的上驼铃声声,还是苍茫大漠的飞沙…

日期 2021-11-04

徒步的技巧那么多,敦煌徒步告诉你不同的技巧

徒步是一项全身运动,在行进中需要调动身体各个部位的肌肉协同作业,通过摆臂来平衡身体、调整步态及呼吸。同时,在徒步过程中也需要面对不同的路面,因此,我们也…

日期 2021-10-28